Massage Sportif (Préparation & Récupération)

Votre allié avant ou après l’effort.
Ce massage dynamique et ciblé s’adapte à vos besoins : il prépare le corps avant l’activité ou aide à soulager les tensions après. Il améliore la performance et favorise une récupération rapide.
🔥 Bienfaits : muscles détendus, souplesse retrouvée, récupération optimisée.
⛔ Contre-indications : blessure récente, inflammation, fièvre, pathologie musculaire sévère.
✨ Pour qui ? Sportifs réguliers, occasionnels, ou toute personne ayant des tensions musculaires

* pour une zone ciblée en fonction des besoins (jambes, haut du corps)